Yin joga je spora praksa koja cilja na duboka vezivna tkiva u tijelu. Položaji se zadržavaju dulje vrijeme (obi?no 3 – five minuta), što omogu?uje duboko opuštanje i pove?anu fleksibilnost. Yin joga savršena je za pojedince koji traže meditativnu i introspektivnu praksu. Kada se XXL osoba i odvaži da poseti ?as joge, pojedini instruktor